1. Вода. Не чтобы очиститься, а чтобы вспомнить себя
2. Один вечер в месяц — без света, без слов, с телом
3. Делегируй. Даже если «они сделают хуже»
4. Не объясняй. Иногда достаточно просто чувствовать
5. Спроси у себя: это моё или я опять спасаю?
6. Обними то, что не хочешь признавать — это и есть ты
7. И главное — никому не отдавай своё «хочу»