Выгорание не начинается внезапно. Оно медленно размывает силы, превращая даже любимое дело в тяжёлую ношу. Усталость накапливается слоями: физическая, эмоциональная, ментальная. Если ты чувствуешь: ничего не радует, не тянет, нет сил даже отдыхать — это может быть выгорание. Флоатинг — это не «ещё одна процедура». Это пространство, где твоё тело и психика начинают восстанавливаться глубоко, по-настоящему.
Флоатинг как способ восстановления после выгорания
Флоатинг при выгорании — это способ перезагрузки нервной системы через сенсорную депривацию. Ты лежишь в тёплой, солёной воде, в полной тишине и темноте. Никаких задач. Никаких ожиданий. Только ты и покой. Организм переходит в состояние «глубокого отдыха», как во сне, но без сновидений.
💡 После выгорания часто не помогает отпуск. Тело продолжает «держаться». Флоатинг — это безопасный способ разрешить себе отпустить, без давления и усилий.
Снижает уровень кортизола и адреналина
📌 Что даёт флоатинг при выгорании:
Первый флоат может стать точкой отсчёта. Но настоящие сдвиги начинаются, когда тело понимает: это не случайность, а новая привычка беречь себя. 🌀 Именно для этого мы предлагаем абонементы — чтобы возвращаться не тогда, когда совсем плохо, а тогда, когда ты выбираешь себя.
Это не уход от мира. Это возвращение в него — уже изнутри.
Выгорание — это когда ты устал даже от отдыха. Когда ничего не хочется, но и остановиться нельзя. Наши гости часто приходят на флоатинг с фразой: «Я больше не могу. Я хочу просто лечь и чтобы меня никто не трогал». Именно здесь начинается восстановление — с простого «ты можешь просто быть»
Возвращает ощущение контакта с собой
Запускает регенерацию на уровне вегетативной нервной системы
Хочешь попробовать, как тишина может начать возвращать силы?