Первый визит в флоатинг-центр — это как путешествие в незнакомую страну. Интересно, волнительно, немного страшно. «А вдруг у меня клаустрофобия?» «А я точно расслаблюсь?» «Что с собой брать?» Все эти вопросы — абсолютно нормальны. И в этой статье мы мягко и честно расскажем, как проходит первый сеанс флоатинга, чего ожидать, и почему этот опыт может стать началом внутренней перезагрузки.
Первый раз на флоатинге: чего ожидать и как подготовиться
💡 Если вдруг почувствуете дискомфорт, вы всегда можете включить свет или выйти — всё под контролем.
📋 Что взять с собой?
Почти ничего:
Купальник не нужен (вы будете одни в капсуле);
Всё необходимое — полотенце, тапочки, душевые средства — есть у нас;
Если хочется — можно взять расчёску и крем.
1. Встреча и инструкция. Администратор расскажет всё подробно, ответит на вопросы, покажет душевую и капсулу.
Первый флоат — это как первое свидание с собой. 🌀 Не нужно ожиданий. Просто прийти. Просто попробовать. А если чувствуешь, что хочешь «настроить себя» на регулярность — мы подготовили специальные абонементы для начинающих.
Ты не обязан “улетать” или “прозреть”. Просто почувствовать: тебе хорошо. Уже достаточно.
2. Подготовка. Вы принимаете душ, затыкаете уши (беруши включены) — и входите в капсулу.
4. Сам флоатинг. Вы парите в тёплой воде — как в невесомости. Никаких задач, только отдых.
6. Душ и чай. После — душ, тёплый чай и время “вернуться в тело”.
Ты не обязан «уметь расслабляться». Многие гости говорят: «Я думал, что не смогу просто лежать 60 минут. А потом не хотел выходить». Флоатинг — это не про “надо отдохнуть”. Это про доверие. К пространству. К себе. И если ты волнуешься — это нормально. Это просто новый опыт. Но он может многое изменить.
5. Выход. Музыка и свет включаются за пару минут до окончания — мягко возвращая вас обратно.
3. Погружение. Свет и музыка включены в начале — чтобы адаптироваться. Через несколько минут они выключатся, и начнётся тишина.